Kognitivně behaviorální terapie (KBT) a role esenciálních olejů při zlepšování duševního zdraví

Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je účinná a široce uznávaná metoda léčby různých duševních poruch, včetně úzkosti, deprese a posttraumatické stresové poruchy. Prostřednictvím této formy terapie jsou pacienti povzbuzováni k identifikaci, pochopení a modifikaci negativních nebo dysfunkčních myšlenek a chování.

Zásadním aspektem KBT je práce s negativními automatickými myšlenkami, které jsou často zkreslené a iracionální. Tyto myšlenky mohou spouštět a udržovat příznaky duševních poruch. Terapie si klade za cíl nahradit tyto myšlenky vyváženějšími a realističtějšími, a tím přispět ke zlepšení pacientovy pohody.

Esenciální oleje používané v doplňkových terapiích mohou mít významný vliv na emocionální a behaviorální stav člověka. Jsou známé svými uklidňujícími, energizujícími nebo vyrovnávacími účinky v závislosti na jejich specifickém složení a vlastnostech. Například levandulový olej se běžně používá pro své uklidňující a relaxační vlastnosti, zatímco citrusy mohou mít energizující a povzbuzující účinek.

Začlenění esenciálních olejů do KBT může pomoci vytvořit prostředí příznivé pro relaxaci a meditaci, a tím usnadnit terapeutický proces. Řízené meditace, doplněné aromaterapií, mohou pomoci omezit negativní myšlenky a podpořit pozitivnější a realističtější myšlení.
NEOS vytvořil synergickou směs behaviorální terapie s obsahem levandule, cedru a kadidla, NEOS Calm Interior Synergic Mix (Calm Interior: ylang-ylang, heřmánek, jasmín, meduňka, myrta, kadidlo, levandule)

Je nezbytné mít soukromou konzultaci nabízenou společností NEOS, aby mohla být kognitivně-behaviorální terapie přizpůsobena individuálním potřebám pacienta. Kognitivně-behaviorální terapie (KBT), podložená solidním vědeckým výzkumem, je považována za jednu z nejúčinnějších forem terapie pro širokou škálu problémů duševního zdraví.

Neos doporučuje:
pro zdraví mozku směs obsahující myrhu, kadidlo, levanduli a citrusové plody;
DEPROGRAMOVÁNÍ/Vymazání chybného kódování na úrovni DNA, unikátní složení s obsahem cedru, vetiveru, myrhy, nardu, santalového dřeva, zázvoru, pepře, pačuli a kadidla.
Spolu s deprogramováním NEOS doporučuje přeprogramování chybně zapsaných informací v buněčné paměti. Jedná se o mimořádně důležitou terapii, která obsahuje: měsíček lékařský, anděliku lékařskou, citrusy, mátu, jalovec, myrtu, kadidlo, smrk, borovici a Synergický mix Mind & Spirit NEOS.
Synergická směs NEOS Mind & Spirit obsahuje bergamot, meduňku, rozmarýn, čajovník, levanduli, citronovou trávu, pačuli, myrhu, bazalku, jojobu a pomeranč.
Závěrem lze říci, že kombinace KBT s aromaterapií může poskytnout holistický přístup, který léčí nejen mysl, ale i tělo a duši, a tím přispívá k celkovému zlepšení zdraví a kvality života pacientů. Esenciální oleje používané spolu se zavedenými terapeutickými technikami mohou zesílit výhody KBT a usnadnit hlubší a komplexnější terapeutický proces.